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Réf. : 2.85327.296.6 99 questions à une naturopathe, Alessandra Moro Buronzo Qu'est-ce que la naturopathie ? À la fois art et médecine, elle découle, comme les autres médecines, d'une conception particulière de l'humain et d'une science spécifique. Elle s'appuie plus particulièrement sur la capacité d'auto-guérison que possèdent tous les êtres vivants. Elle n'est pas exclusive mais doit prendre sa place parmi les moyens pour entretenir ou recouvrer la santé. Nous avons la chance, en Occident, de pouvoir faire appel à trois types de médecine : la naturopathie, l'homéopathie et l'allopathie. En pratique, ces médecines se concurrencent le plus souvent, alors qu'elles devraient être complémentaires. La naturopathie permet, elle, d'entretenir ou de retrouver vitalité et santé. Rédigé de manière simple, cet ouvrage est un outil pour mieux connaître et comprendre la naturopathie. Accessible à toute personne qui s'interroge sur sa santé ou sur les raisons de sa maladie, il permet de resituer le rôle que peut avoir la naturopathie parmi les autres approches et en définit à la fois les possibilités et les limites. Guide efficace, il apporte les réponses que chacun se pose concernant l'entretien de soi et la prévention de la maladie.
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Réf. : 2733910507 ABC de la naturopathie, Astrig Heratchian Ce livre pratique a pour vocation de répondre aux questions que vous vous posez sur la naturopathie et vous invite notamment à mieux connaître : les principes d’une alimentation saine, les cures et les soins proposés, l’efficacité des compléments alimentaires et végétaux, la bonne utilisation des huiles essentielles et autres remèdes naturels, l’importance de l’activité physique pour la santé, les techniques énergétiques et émotionnelles pour une meilleure vitalité.
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Réf. : 2.86714.309.8 B.A.-Ba naturopathie, Christine & Alain Corvaisier La naturopathie est l'art et la science de l'hygiène vitale appliquée, en matière de santé, à la prévention et à l'autoguérison. Ancrée dans une tradition millénaire, soucieuse de considérer l'homme dans sa globalité, elle se présente, plus que jamais, comme une alternative essentielle face aux tourments grandissants de notre époque. Respectueuse de l'être, la naturopathie œuvre pour une plus grande responsabilisation de chacun d'entre nous. ElIe nous restitue un pouvoir que nous avons souvent abandonné; le pouvoir d'effectuer, en conscience, nos choix propres, avec le plus de discernement possible. Ce B.A.-Ba de la naturopathie contient de nombreuses informations utiles permettant de découvrir ce qu'est la naturopathie et d'apprendre quelles sont ses applications concrètes. Mais, surtout et avant tout, il se présente comme un tremplin vers la découverte de soi. Grâce aux nombreuses pistes proposées, il suscitera la réflexion, et donnera l'opportunité à chacun de s'ouvrir à la dimension la plus vaste de lui-même.
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Réf. : 9782930353432 Belle alliance, orthomoléculaire, gemmothérapie, Nadine Sprangers L’orthomoléculaire est une médecine de nutrition qui rééquilibre dans de justes proportions les molécules indispensables à notre organisme. L’ouvrage propose de nombreuses thérapeutiques en rapport avec les pathologies les plus courantes, tant en orthomoléculaire qu’en gemmothérapie (extraits de bourgeons), la synergie de ces deux approches optimisant les résultats.
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Réf. : 2.911074.68.8 Comment se régénérer pour bien vieillir, Daniel Kieffer Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la naturopathie, fait ici appel à ses vastes connaissances, fruit de trente années de recherche, et à son talent de pédagogue, pour nous proposer une des meilleures synthèses des pratiques de rajeunissement issues des thérapies naturelles. II nous offre ainsi un ensemble exceptionnel de techniques et de conseils d'hygiène de vie qui nous permettent d'entretenir et d'optimiser notre énergie vitale et nos fonctions biologiques et psychologiques. Une part importante de l'ouvrage est consacrée à des exercices physiques (postures, mouvements, étirements) accessibles à tous, qui sont autant d'exercices de régénération particulièrement importants pour les sédentaires que nous sommes. Parmi ceux-ci, il remet à l'honneur la « Balancelle » et les « balancements thérapeutiques », mis au point par une grande dame oubliée de la naturopathie : Lydia Sebastien. Fidèle à sa conception holistique de la santé, l'auteur aborde également bien d'autres aspects essentiels au maintien de la vitalité : respirations, bains, alimentation, plantes et compléments alimentaires, sans oublier la dimension subtile de l'être et sa vie intérieure, indispensables pour que s'épanouissent les forces d'autoguérison. Résolument pratique et abondamment illustré, cet ouvrage très complet fourmille de techniques et de conseils qui sont autant
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Réf. : 9782895655992 Cures naturelles, outils de guérison, Nicole Ouellet Ce livre, qui se veut un véritable cadeau pour le lecteur, décortique le comment et le pourquoi de maladie. Il en explique les origines et vulgarise la mécanique de sa construction. Il trace l’itinéraire la guérison de plusieurs maladies et enseigne les étapes à suivre pour recouvrer la santé. Des techniques simples, des méthodes pratiques et des trucs efficaces y sont décrits afin d’aider au traitement des maladies aiguës.
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Réf. : 2.911074.61.0 Encyclopédie de revitalisation naturelle, Daniel Kieffer Daniel Kieffer, l'un des chefs de file de la nouvelle génération des naturopathes, nous propose ici un ouvrage exceptionnel. Partant des moyens de s'adapter au stress, il nous décrit les différentes clés et les multiples produits dont dispose la naturopathie pour parvenir à une santé globale. Car le stress, qui en soi est un processus naturel et indispensable au fonctionnement de la vie, devient dans nos sociétés modernes l'une des causes majeures du mal vivre, de l'affaiblissement du système immunitaire et de l'apparition de différents troubles et maladies. Faire face réellement au stress suppose donc une démarche globale qui intègre les différents aspects de l'existence et qui débouche sur une revitalisation générale. C'est au sein d'une telle démarche que prennent toutes leurs valeurs les stratégies, les plantes et les produits adaptogènes dont Daniel Kieffer dresse dans cet ouvrage un catalogue très détaillé et unique par la richesse de ses informations. L'Encyclopédie de revitalisation naturelle s'affirme ainsi comme un outil incontournable dans une approche naturopathique et holistique de la santé. Un ouvrage de référence indispensable pour tous ceux qui souhaitent prendre en charge leur propre santé de façon naturelle et se réconcilier avec la vie.
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Réf. : 9782703306320 Encyclopédie des thérapies naturelles, Soignez-vous autrement, Guy Avril La médecine actuelle se trouve souvent bien impuissante face à certaines pathologies, ou bien propose des voies souvent très contraignantes et qui restent parfois incertaines. Certaines thérapies naturelles ont largement prouvé leur supériorité sur la médecine pour des affections courantes et pour certaines pathologies plus rares, et ce sont ces médecines préventives et éducatives que nous vous proposons de mieux comprendre grâce à cet ouvrage. Ce livre est tout simplement LA référence en matière de thérapies naturelles vous y apprendrez les principes essentiels et les dernières avancées en matière de thérapies diététiques (nutriments, macrobiotique, régimes), de thérapies énergétiques (massage, ostéopathie, réflexologie, ayurveda, médecine traditionnelle chinoise, bioéléctronique), sur les minéraux, les oligoéléments, vitamines, acides aminés et autres nutriments, sur les phospholipides, les enzymes, les huiles animales et végétales, les antioxydants, les extraits végétaux, la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach... Des explications simples, à la portée de tous, vous guideront dans la compréhension et l'utilisation de toutes ces thérapies dans le cadre du bien-être de toute votre famille ; et cette véritable encyclopédie deviendra vite indispensable dans ce à quoi vous pouvez légitimement aspirer : un bien-être quotidien. Un ouvrage pour vous soigner autrement et surtout garder la santé !
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Réf. : 978.2.88353.529.9 Encyclopédie historique de la naturopathie, Daniel Kieffer La naturopathie, synthèse des méthodes naturelles de santé, a vu le jour à la fin du XIXème siècle. Elle puise ses racines dans les traditions hygiénistes et médicales, depuis Sumer et les thérapeutes d'Alexandrie jusqu'aux enseignements d'Hippocrate de Cos. Ses pionniers représentent un patrimoine scientifique, philosophique et technique, exceptionnel ! Ce monumental ouvrage retrace avec enthousiasme et précision les différents courants de cette discipline en parfaite et respectueuse complémentarité de l'allopathie, médecine institutionnelle et majoritaire en Occident. Voici donc la première histoire panoramique de la naturopathie ; depuis l'Antiquité jusqu'à nos jours et la synthèse la plus complète des biographies des précurseurs et pionniers nord-américains, européens et français, de cette discipline ! Outre les « pères fondateurs », vous y découvrirez aussi le patrimoine des maîtres de toutes les techniques douces : massages, iridologie, phytothérapie, jeûne, diététique, etc. 168 portraits de naturopathes contemporains : Edward Bach, Maximilian Bircher, Johanna Budwig, Paul Carton, Émile Coué, Louis Kervan, Catherine Kousmine, Louis Kuhne, Pierre-Valentin Marchesseau, Maurice Mességué, André Roux, Jean Valnet, Ann Wigmore, etc. Près de 1100 noms cités. Une encyclopédie qui intéressera le praticien, l'étudiant, mais aussi tous les amateurs, les curieux et les défenseurs des médecines douces !
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Réf. : 9782879090184 Et si la santé c'était naturel, G. Dormoy & P. Ruelens Geneviève Dormoy réside aux Antilles qu’elle parcourt inlassablement, ainsi que la Guyane, la France et la Belgique pour donner aux personnes qui souffrent les clefs d’une santé retrouvée, d’une vie digne et joyeuse. Il n’est jamais trop tard pour personne. Des centaines d’ex-malades en témoignent, analyses à l’appui : c’est une magnifique réalité. Des règles de vie très simples, une efficacité
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