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Cassette vidéo ou DVD Taiji Quan de Yang Chengfu, Toute la forme, Présenté par Fabrice Hohn
Réf. : Cassette ou DVD Taiji Quan de Yang Chengfu, Toute la forme, Présenté par Fabrice Hohn

Cassette vidéo ou DVD Taiji Quan de Yang Chengfu, Toute la forme, Présenté par Fabrice Hohn

Imaginez-vous accomplissant des gestes harmonieux, fluides et lents. Vous vous relaxez. Vous respirez profondément et votre mental devient serein. Vous prenez conscience que votre corps et votre esprit fonctionnent avec une subtile communion bienfaisante : Vous faites du Taiji-quan (Taï-chi chuan) ! Bon pour la santé, et connu pour ses effets curatifs dans les hôpitaux chinois, le Taiji quan style Yang Chengfu a attiré et séduit un nombre croissant de gens, et c'est pourquoi il est le plus populaire au monde. Les bienfaits du Tai-chi chuan sont ressentis sur tous les plans de l'être : Sur le plan physique : La mise en œuvre de toutes les articulations et de la relaxation permet d'acquérir la souplesse et une musculation harmonieuse. On remarque un renforcement des tendons, de l'équililibre et du systèmer nerveux. Sur le plan émotionnel : La coordination de la respiration, du mouvement lent et de l'esprit permet un véritable centrage, nous ouvrant ainsi à plus de sérénité. Le pratiquant ou le spectateur peut également y trouver un plaisir esthétique calmant. Sur le plan mental : La lenteur des gestes s'enchaînant continuellement comme si on tirait délicatement un fil de coton permet de relaxer le mental : le Taiji quan est parfois appelé "la méditation en mouvement". Le but final de cette pratique est le lâcher-prise (wu wei). Sur le plan énergétique : La pratique débouche sur une purification, une régulation et une accélération de l'énergie des méridiens d'acupuncture. Cet enchaînement de Yang Chengfu vous est montré et détaillé par Fabrice Hohn, champion et expert en Taiji Quan.
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DVD Art taoïste de longévité, Dr. Jian Liujun
Réf. : 3552320000293

DVD Art taoïste de longévité, Dr. Jian Liujun

Cette série de techniques est axée surtout sur les reins qui, selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, ont un rôle primordial pour maintenir et renforcer la santé, combattre l'énergie perverse et augmenter l'espérance de vie. Une pratique quotidienne de vingt minutes suffit pour obtenir d'excellents résultats.

Prix : 46,11 € T.T.C

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DVD Les huit pièces de Brocart, Dr. Jian Liujun
Réf. : 3552320000231

DVD Les huit pièces de Brocart, Dr. Jian Liujun

Cette technique traditionnelle exige une bonne coordination de la respiration, de la concentration et des mouvements. Elle améliore les fonctions du système neuro-hormonal, favorise la circulation de l'énergie et du sang, augmente la force musculaire et masse les organes internes pour améliorer leurs fonctions. L'influence est réelle sur la prévention des maladies et l'amélioration de la santé.

Prix : 46,11 € T.T.C

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DVD L\'art du bâton - Volume 1, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn
Réf. : DVD L'art du bâton - Volume 1, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn

DVD L'art du bâton - Volume 1, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn

L'art du bâton niveau 1 vous permet d'assurer les bases du maniement du bâton long. C'est un film qui apporte beaucoup d'informations aussi bien pour le débutant que pour l'expert toujours en recherche de finesse. Ce film contient : - Le salut et le centrage - La prise de conscience visuelle et tactile du bâton - L'assouplissement avec le bâton - Les postures, les déplacements et les frappes des 5 éléments liés aus 5 animaux (ours, serpent, tigre, grue et singe) - Les moulinets dans les 3 dimensions - Le petit piqué - Les mouvements linéaires et ondulés en solo et avec partenaire (Chee Gun)

Prix : 29,42 € T.T.C

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DVD L\'art du bâton - Volume 4 & 5, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn
Réf. : DVD L'art du bâton - Volume 4 & 5, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn

DVD L'art du bâton - Volume 4 & 5, film réalisé et présenté par Fabrice Hohn

« Des images de l'art martial alliant finesse et beauté. » Ce film conviendra aux regards de tous les pratiquants d'arts martiaux et plus particulièrement aux expert : On y découvre des techniques subtiles du taï-chi gun et une approche plus spectaculaire de la spontanéité pour la maîtrise des armes comme le bâton long, les bâtons courts, le bâton de sécurité (tonfa) et le nunchaku à 3 branches (tri-bâton). Les pratiquants les plus talentueux pourront apprendre des applications martiales subtiles et parfois extrêmement efficaces.
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DVD Qi gong contre les douleurs, Dr. Jian Liujun
Réf. : 3552320000279

DVD Qi gong contre les douleurs, Dr. Jian Liujun

Qi Gong Contre les Douleurs, vise à renforcer la capacité d'auto-guérison du pratiquant, grâce à des conventrations, des visualisations positives et des mouvements qui régulent la circulation du sang et de l'énergie dans les méridiens.

Prix : 46,11 € T.T.C

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DVD Qi gong pour les yeux, Liao Yi Lin
Réf. : 9782813202413

DVD Qi gong pour les yeux, Liao Yi Lin

Les yeux, dans la médecine chinoise traditionnelle, sont les messagers de l’énergie des cinq organes. Par manque d’amour et de joie, nos coeurs et nos poumons manquent de sang vif. Notre énergie du Foie est épuisée par notre colère refoulée, notre frustration, notre jalousie, notre désir insatisfait, notre indécision et notre alimentation dénaturée. Notre énergie de la Rate est fatiguée par notre mental, notre intellect, tandis que celle des Reins est également affaiblie par la pollution de l’environnement, le travail informatique... Avoir de bons yeux intacts est un véritable miracle. Apprendre à nourrir nos yeux est une réelle urgence. Je vous ferai découvrir ici les méthodes douces dans la médecine chinoise pour aider à traiter les diverses maladies des yeux, avec les schémas précis pour l’auto-massage et les mouvements de Qi Gong en DVD. L’homme moderne souffre dans son âme et ses yeux reflètent ses malaises.

Prix : 26,38 € T.T.C

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DVD Taï-chi chuan, Art vivant, Film de Fabrice Hohn
Réf. : Éditeur : Fabrice Hohn

DVD Taï-chi chuan, Art vivant, Film de Fabrice Hohn

Imaginez-vous accomplissant un enchaînement de gestes harmonieux, fluides et lents. Vous vous relaxez. Vous respirez profondément et votre esprit devient serein. Vous prenez conscience que votre corps et votre esprit fonctionnent avec une subtile communion bienfaisante : vous faites du Taï-chi chuan ! Bon pour la santé, et connu pour ses effets curatifs dans les hôpitaux chinois, le 'I'aï-chi chuan style Yang a attiré et séduit un nombre croissant de gens, et c'est pourquoi il est le plus populaire au monde. Les bienfaits du t'aï-chi chuan sont ressentis sur tous les plans de l'être : Sur le plan physique : La mise en œuvre de toutes les articulations et de la relaxation permet d'acquérir la souplesse et une musculation harmonieuse. On remarque un renforcement du système immunitaire. Sur le plan émotionnel : La coordination de la respiration, du mouvement lent et de l'esprit permet un véritable recentrage, nous ouvrant ainsi à plus de sérénité. Le pratiquant ou le spectateur peut également y trouver un plaisir esthétique. Sur le plan mental : La lenteur des gestes s'enchaînant continuellement comme si on tirait délicatement un fil de coton permet de relaxer le mental : le Taï-chi chuan est parfois appelé « la méditation en mouvement ». Le but final de cette pratique est le lâcher-prise (wu wei). Ce film est le premier d'une grande série qui vous sera proposée bientôt.

Prix : 20,29 € T.T.C

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Le DVD Les 8 pièces de soie, Song Arun
Réf. : Le DVD Les 8 pièces de soie, Song Arun

Le DVD Les 8 pièces de soie, Song Arun

Au XIème siècle, Yueh Fei, un héros chinois, mit au point « Les Huit Pièces de Soie ». Ces exercices n'ont depuis jamais cessé d'être populaires auprès des chinois qui les pratiquent encore de nos jours pour entretenir leur corps et leur esprit. Bien que ces exercices soient très simples et faciles à apprendre, ils reposent sur une théorie de la médecine chinoise très profonde. La pratique régulière de l'enchaînement confère au corps une vitalité nouvelle, de lumière et de beauté. Ce DVD contient également une série d'exercices d'assouplissement et de respiration.

Prix : 39,57 € T.T.C

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